其中最突出的节俗活动是登高，登高之俗始于西汉，刘歆《西京杂记》云:“三月上已，九月重阳，士女游戏，就此祓禊登高” 作者将重九与重三相对，并指出了登高驱邪免祸的用意。

　　唐代诗人杜牧的《九日齐山登高》中也作了描述：

　　　　　　　　　　　　　　　九日齐山登高

　　　　　　　　　　　　　　　　　杜牧

　　　江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。

　　　但将酩酊酬佳节，不作登临恨落晖。古往今来只如此，牛山何必独沾衣。

　　九九登高，并不仅仅登临饮宴、赋诗作文而已，它还是有其他活动的。这些活动综合而成为“登高会”。登高会也叫“茱萸会”，因此也被称为 “茱萸节”。

　　饮菊花酒也是重阳节的活动之一。金秋九月，菊蕊笑绽，氤氲芬芳，故而九月也叫“菊月”。菊也和九九重阳密不可分。重九也叫“菊节”、“菊花节”。在这天，人们就有了赏菊、簪菊、饮菊酒、食菊糕的习俗。

　　孟浩然的《过故人庄》便反映了唐人过重阳宴饮友人、赏菊的风俗。

　　　　　　　　　　　　　　　过故人庄

　　　　　　　　　　　　　　　　孟浩然

　　　　　　　　　　　　故人具鸡黍，邀我至田家。

　　　　　　　　　　　　绿树村边合，青山郭外斜。

　　　　　　　　　　　　开轩面场圃，把酒话桑麻。

　　　　　　　　　　　　待到重阳日，还来就菊花。

　　白居易也作有《重阳席上赋白菊》，来表达当时的轻松愉快的心情。

　　诗中写道：“满园花菊郁金黄，中有孤丛色白霜。还以今朝歌舞席，白头翁入少年场。”赏菊的同时，人们自然想到了以菊花入酒，浸泡而饮，希望能延年益寿。

　　除去喝菊花酒，吃重阳糕更是重阳节的重要项目。重阳糕是用面粉蒸制，以枣、栗、肉为佐料。蔡云的《重阳糕》中有着形象的描述：

　　　　　　　　　　　　　　　　　重阳糕

　　　　　　　　　　　　　　　　　蔡云

　　　　　　　　　　　　　　蒸出枣糕满店香

　　　　　　　　　　　　　　依然风雨古重阳

　　　　　　　　　　　　　　织工一饮登高酒

　　　　　　　　　　　　　　篝火鸣机夜作忙

　　重阳食糕的习俗，是想借“糕”谐“高”，以求步步高。此外，重阳糕不仅自家食用，还馈送亲友，称“送糕”；又请出嫁女儿回家食糕，称“迎宁”。

　　同时，九九重阳又是中国的老人节。借此，祝所有老年人身体健康，晚年幸福！